Bebekler için tarhana çorbası tarifi malzemeler:
- Bir buçuk çay bardağı yoğurt
- 2 yemek kaşığı buğday unu
- 100 gr arzu edilen sebzelerden
- 1 tatlı kaşığı zeytinyağı
Bebekler için tarhana çorbası tarifi hazırlanışı:
- Yoğurt ve buğday ununu az miktarda su ekleyerek pişirin.
- Seçtiğiniz sebzeleri ekleyin.
- Kıvamını alana kadar kısık ateşte ağır ağır pişirin.
- Ocaktan indirmeye yakın zeytinyağını ilave edin.
Bu tarifin kalori değeri 1 porsiyon veya 1 kişilik ölçü baz alınarak Uzman Diyetisyen Deniz Berksoy tarafından hazırlanmıştır.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder